Maar liefst 170 parkinsonpatiënten en hun naasten bezochten zaterdag 30 september 2023 in Meander MC de 1e editie van de Parkinson Parade. Een laagdrempelig en leerzaam evenement, helemaal gericht op lifestyle: over het dagelijkse leven met de ziekte van Parkinson, zonder medicijnen of operaties.

Enkele maanden geleden werd ik door mijn neuroloog gevraagd of ik deze datum wilde vrijhouden en kon meehelpen om mensen in beweging te krijgen. Natuurlijk. Ik zei direct ja, en gaf ook aan dat ik dan het liefst een korte training geef en geen lezing in een zaal. Maar gewoon doen.

En daar stond ik 30 september. Er waren nog meer beweegsessies zoals LSVT Big therapie: een therapie die zich richt op groot bewegen om meer controle te ervaren. Maar ook Tai Chi, yoga en boksen. Gelukkig kreeg is spontaan hulp uit mijn loopgroep. Bedankt Hetty, mooi dat jij ook je ervaring met hardlopen kon delen tijdens de workshops. Het weer werkte goed mee. 4 sessies lekker buiten gegeven. Warming up, wat losmaak oefeningen, een aantal krachtoefeningen en oefeningen voor een betere looptechniek. En natuurlijk de nodige vragen kunnen beantwoorden. Alles in 30 minuten. In totaal 4 workshops gegeven als onderdeel van een mooi programma met goede sprekers over voeding en bewegen, onderzoeksresustaten en tips voor een gezonde leefstijl.

“We weten steeds meer over de ziekte van Parkinson” vertelt neuroloog en Parkinson-specialist Manda Alons, die samen met Revalidatiegeneeskunde deze dag organiseerde. “Helaas is de ziekte niet te remmen of stoppen, maar uit onderzoek blijkt steeds vaker het belang van bewegen. Mensen met de ziekte van Parkinson blijven langer beter wanneer ze actief zijn. Daarom vind ik het zo belangrijk om deze dag te organiseren: om mensen te laten zien en te laten ervaren wat er allemaal mogelijk is, ook met de ziekte van Parkinson.”

“Het was ontzettend leuk om vandaag alles samen te zien komen, om zoveel enthousiaste gezichten te zien. Reden genoeg voor een volgende editie.”

Heel goed dat er aandacht wordt besteed aan voorlichting voor parkinson patiënten en hun naasten. Compliment voor de organisatie. Volgend jaar doe ik graag weer mee.

(foto's van Ralph Silvius)